自分と触れあう

歩くパワースポット化計画推進中のみっちゃんです。

いよいよ今週末からGWに突入ですね!

皆様予定は立てられてますか?

私はポツポツ予定が埋まって来ておりまして、

このポツポツ加減が何とも流れに任せてる感じでとても好きです。

はじめまして!の記事から少し経ち、

次は何をお伝えしようかな~と想像しておりましたら、

「自然に任せよ」との事でしたので、

内から出てくる言の葉を私なりのパフォーマンスでお伝えします。

本来私達は「歩くパワースポット」=「光」の存在なのですから、

少しずつ有るべき姿へ戻る道程を、一緒に旅して行きましょうね!

ダイナミックアトラクション地球号へようこそ!

ワクワクランドの始りだよ!

魂・肉体・思考がバラバラに

ブレない自分を取り戻したい!

そんな思いをずっと抱えてきた私ですが、

どうしても周りの方の御心も分かりやすくスルーっと入ってきてしまうので、

シャットアウトしたり見て見ぬ振りをしたり、

聞かなかったことにしたりすることが出来ず、

本来の自分とは掛け離れた選択をよくしたものですが、

このような経験を何度か繰り返していると、

本来の自分が見えなくなり「魂」「肉体」「思考」がバラバラに!

バラバラになったそれらは、お母さんとはぐれてしまった幼子のように

ぽつんと迎えにきてくれるのを待っていたり、癇癪を起こして泣きじゃくったり

不安におびえて震えていたりと、様々な事を訴えてきます。

私の経験上、こんな時に「鬱」や「摂食障害」などを引き起こしていたんじゃないかと想像できます。

過度のストレスは、目の前にある現実(働いても働いても終わりが見えない毎日)と、

本来の自分(のんびり屋さん)との格差がどんどん広がっていき

正しい選択が出来ない状況にまでなってしまう。

自分の過去と照らし合わせて考えると、そんな現実はとても辛くて苦しい。

限界を体験したのなら、あらゆる選択肢を自分に与えてあげていいと思う。

誰かの人生を生きるのではなく、自分自身の人生しか歩めないのだから。

「魂」「肉体」「思考」のバランスをとる

「バランス」

「バランス」と一口に言っても・・・これね!みんな違うんじゃないかな~と私は思っていて

「バランスの良い〇〇」など、様々なTVや雑誌で取り上げられるけど

これらはあくまでも「平均的に」くらいに考えればいいと思います。

大切なのは「自分はどうなのか」を主観で感じてみること!

主観で感じて実践してみて、自分で体感してみること!

そうやって一つ一つ自分を知っていくの。

人と違って当たり前だし、自分にとって最善の方法が間違いなくあるから!

ゆっくり自分と向き合って知っていくことが大切^^

さてさて

「バランスを崩す」例えばね・・・

「魂・肉体・思考のバランス」を崩した時にどうなるのか?

自分の事をよくよく観察して感じたことの一つなんだけど、

自分の軸がズレていたり、自分の中心がグラグラとバランスを崩すと、

「イライラ」

「バタバタ」

「過食」しちゃったり

赤い海のような「激辛」スープをガッツリ食べたくなる(笑)

プチストレス解消をしているんですね^^

こんな時は、

落ち着きがなく「心ここにあらず」の状態で、

まるで夢の中で作業をしているような感覚だったり、

雲の上を歩いているような感覚で実感がない。

当然こんな状況の時は、様々なことを記憶できていません。

「私何してた!?」なんてこともしばしば・・・

こんな時は、思考大優先でしかもオーバーヒート気味。

あれやこれや思考を巡らして、

しかも今やらなくてもいい事にまで思考を巡らせて、

その挙句、今やるべき事に慌てて気づきアタフタ(汗)

完全に頭がデッカくなって魂がついてきていない・・・肉体も・・・しかり

そうそう↑↑↑(笑)「心ここにあらず」状態ね^^

そんな自分を見つけたら「落ち着いて!」と声かけて深呼吸。

少しだけ時間をおいて再び自分の魂と繋がって欲しいのです。

ちょっと時間がかかるけど日々の積み重ね

魂との会話や繋がりは、日々の積み重ねで深くなっていくでしょう。

内から聞こえてくる響きはこちらが聞こうとしなければ、

なかなか簡単には聞こえません。

でも「魂の声を聞くよ」と、

意識を向ければあらゆる形で魂の声を届けてくれます。

分かりやすいのはエンジャルナンバー

1111

3333

5555

9999

などのゾロ目や

カフェでお茶してたら、隣の席に座られた方が発した言葉だったり、

友達との会話から「ピン!」と響く言葉が届いたりと、他の方の口を使い伝えてきたりします。

結構耳の痛いようなメッセージも時としてあります。

何気なくいつも通りに会話をしているだけだと本当にスルーしていっちゃうので「意識」を感じてくださいね!

勿論、瞑想だったり静かな場所に身をおいて心を鎮めることも大切。

ご自身にあったやり方を見出すのも楽しいですよ!

ちなみに私は、自分がブレ始めたな~と感じたときは「早く休む」・「外からの情報を入れない」ことで自分の中心へ還っていきます。

沢山の情報にまみれると氣が散ってしまうと言うことが私にはあるみたいです。

素直さと謙虚さ

意識って聞くとやや身構えたりしちゃう方も中には見えるかもしれないのですが、意識は「氣」です。

思考(頭)ではないと感じています。

頭で感じる(考える)と、これが不思議で・・・

この話は長くなるのでまたの機会にたっぷりお伝えします。

そうそう思考ではなく「氣」を使うのです。

他の方の口を使いあなたに届けられたメッセージに

「氣づきましょう」

氣づくために大切なこと。

「素直さ」と「謙虚さ」

このメッセージを、私自らがお伝えできることがあるいみ奇跡!

ここに辿りつくまでに、本当にアップダウンの道のりでしたので、

正直「素直」「謙虚」からは程遠いところにおりました。

耳を塞ぎ・口を塞ぎ・何も言わず・単独行動の一匹狼

誰の言葉にも耳を傾けない・・・そんな時代もありました。

ですが、様々な経験をしてきたお陰で、やっとこの本質を実感することができ、

今こうしてお伝えできることを本当にうれしく思います。

「今回のメッセージ」:素直さと謙虚さを持って主観で感じてみましょうSee Ya! みっちゃんでした!