超脱力

先週末は、

超脱力でダラダラと過ごしていました。

 

貴重な週末

いつもなら、あれもこれもと

やることで頭の中をいっぱいにしてしまうのですが、

 

 

今回ばかりは、とにかく身体と頭をダラダラと緩ませよう!と思い、

何をする訳でもなく、ただただ「ボーっと(笑)」過ごしてみました。

 

 

そうしたらね、自分を責める自分が出てくるのよ^^

 

「こんなだらしない生活でいいの?」

 

「いつもだってそんなにキツイ生活してないよね!」

 

「何もしないなんてあり得なくない?」

 

「暇ならどこか出かけてみたら?」 などなど

 

 

 

そんな声に根負けして、いつもは何処かへ出かけたり、

何か雑用を見つけてみたりと、ちょこちょこ動き出すのですが、

 

今回は「ガン無視」

 

 

「いじゃん、何にもしないなんて

これ以上の贅沢はないんじゃないの?」

 

ただただ自分だけの為に「ダラダラ過ごす」

 

誰にでもできることじゃないよ!

 

やろうと思っても自分の声に負けて、本当に実行するのって難しいんだよ!

 

それを私は敢えてやろうって決めたんだ!

 

私はそれをやり切っているんだ!

 

最上級のご褒美よ♪

 

と、自分を賞賛しながらダラダラ過ごす(笑)

 

 

 

お陰様で今朝からは絶好調でした^^

 

そして、お仕事も面でもわぉ!って驚く位 舞い込んでくる来る♪

 

 

 

今までは、こんな週末が明けると

なんだか心が重くて、憂鬱な気持ちで月曜日を迎えたりして、

週の初めなのにグッタリしてる時もあったけど、

原因は自分で自分を責め続けてきた「罪悪感」っていうのが

重くのしかかってきたのね。

 

 

 

こうやって自分と向き合ったお陰で

 

自分の考え方と行動と、

気持ちの整理がつけば、ちゃんとプラスに転じるんだと実感♪

 

 

 

そして、心が満たされそして解放されたように軽い^^

 

 

 

きっと

自分が自分の重しになっている部分は、

まだまだあるんだろう。

 

でも、少しずつでいいから

自分で自分の足を引っ張るのではなく、

自分で自分の背中を押せる人間になりたいよね!

 

 

どこまで行っても

自分と向き合うことからな逃げられないんだから^^

 

 

だから

自分らしくいられる方法を自分で見つけるしかないの♪

 

 

あなたがあなたらしく居られるために

もう一人のあなたと、しっかりとゆっくりと会話をしてみるのがいいよ。

 

私達の魂はとても賢いから、

なにをどうすれば良いのかを全てしっているのだから!

 

 

 

 

 

いつもありがとう

感謝

 

 

 

 

 

 

 

新月と満月のタイミングでMessageをお届けしています。

 

LINE@お気軽におねがい

友だち追加

ID登録の方はこちら→ @smileseed

 

 

お問い合わせフォームへ